תוכנית האימון:
"יוצרים שינוי"

לפעמים כל מה שצריך זה מרחב שבו יקשיבו לך באמת ושייתן לך את הכלי הנכון לחזרה למסלול.

תוכנית "יוצרים שינוי" היא אי של שקט בתוך המרוץ. שילוב בין הקשבה עמוקה וחמלה

לבין כלים פרקטיים שיעזרו לך להשתחרר מחסמים ולנשום לרווחה.

האם אי פעם הרגשת שיש פער בין מי שאתה היום לבין מי שאתה באמת יכול להיות?

בין אם זו "תקרת זכוכית" שקופה בעבודה, תקיעות במערכות יחסים או פשוט שיח פנימי מעכב –

אתה לא חייב להמשיך לצעוד שם לבד.

תוכנית "יוצרים שינוי" נולדה מתוך שילוב בין 30 שנות ניסיון בעבודה עם אנשים, לבין הבנה עמוקה ברגש וחמלה.

זוהי תוכנית ליווי אימונית, מובנית ומוכחת, שנועדה להעניק לך את הכלים להשתחרר מהחסמים ולבנות את החיים שמגיעים לך.

בבסיס התוכנית עומדת גישת ה-Co-Active (אימון קו-אקטיבי) הבינלאומית הנלמדת באקדמיה בישראל.

זוהי מערכת יחסים ייחודית שכולה מרחב בטוח ואמפתי ומאיר את הדרך, שבו כל תשומת הלב מופנית רק אליך:

הקשבה נקייה ומלאה: אני כאן כדי להקשיב לא רק למילים שלך, אלא גם למה שביניהן – לחלומות הכמוסים ולחששות שלא תמיד העזת לבטא.
קבלה ללא תנאי: אצלי אין צורך להעמיד פנים או להוכיח דבר. תוכל להביא את כל הרגשות שלך למרחב מכיל, תומך וללא שיפוטיות.
שיקוף של האור שבך: כמאמן, אני מחויב לאמת שלך. אני כאן כדי להזכיר לך את העוצמות והערכים שלך גם בימים שבהם קשה לך לראות אותם בעצמך.

המסע שלנו הוא "מסע מצייד בכלים".

כדי שהשינוי לא יישאר רק ברמת המחשבה, התוכנית מעניקה לך ארגז כלים פרקטי ואפקטיבי:

כלים ליישום מיידי: טכניקות לשינוי פנימי לניהול חסמים, בניית אסרטיביות, חזרה למסלול החיים והצבת גבולות בריאים.
הדרכות העשרה מלוות: גישה להדרכות מוקלטות ודפי עבודה המטמיעים את השינוי ביומיום שלך.
ליווי צמוד ויומיומי: אני זמין עבורך בוואטסאפ לכל שאלה, רגע של התלבטות או צורך בחיזוק בין המפגשים.
במסע הזה, את/ה מעולם לא לבד.

התוכנית מורכבת מכ-12 מפגשים אישיים (בקליניקה או בזום) הבנויים במבנה מתודולוגי מדויק ותפור בשבילך:

מסתכלים לבעיה בעיניים ויוצרים מסוגלות: מזהים את בעיית השורש ומגלים מחדש את החוזקות שבך. כבר מהמפגש הראשון נחזיר לך את תחושת המסוגלות והדרייב לשינוי.
פורצים מחסומים ומנקים את השטח: בשלב זה נפרק וננפץ את המכשולים, האמונות המגבילות והפרדיגמות שעיכבו אותך שנים. ניצור תשתית נקייה ומשוחררת ל"אני החדש".
מטמיעים את הכלים לשינוי מרגש: בניית תוכנית פעולה ממוקדת מאוד עם ליווי צמוד, עד להגעה לשינוי המיוחל והפיכתו להרגל חיים יציב.

"האדם היחיד שנועדתם להיות הוא האדם שאתם מחליטים להיות."

אני מזמין אותך לשיחת אבחון והתאמה ללא עלות.

בשיחה נכיר, נבין את הצרכים שלך ונראה איך נוכל ליצור יחד את השינוי שלך.